シャドーボクサー

シェイプチョップ

シェイプチョップ
スクワットの動きで下半身と上半身が鍛えられます。

 

シェイプチョップ
足を肩幅にしてつま先を少し外側にして

 

シェイプチョップ
パワーバンド下ろしながらしゃがんて斜め上に引き上げます。

 

お尻の筋肉や姿勢を保つ筋肉を使っています。

 

次の「シェイププリエ」のページを見る >>

 

 

 

※実践者のリアルな体験談もご参考くださいね!⇒ (驚きの体験談はコチラ

 

↓ 公式サイトなら正規品&30日間の返品保証付きです! ↓

シャドーボクサー 正規品・体験談はこちら